Über uns

Wir sind Tim & Alex


Unsere Interessen & Sportarten:


  • Kraftsport
  • Basketball
  • Football
  • Volleyball
  • Eishockey
  • Skate-/ Snowboarden
  • Schwimmen
  • Boxen



Unsere Qualifikationen:


  • 12 Jahre kombinierte Erfahrung
  • B. Sc. Ernährung & Fitness in der Prävention
  • Fitnesstrainer-Lizenz (Klasse B)
  • Fitnesstrainer-Lizenz (Klasse C)
  • Präventionstrainer
  • Pilatestrainer (Polestar)


Tim SIXL


Schon mein ganzes Leben liebe, ich es Sport zu machen. Egal ob Skateboarden, Basketball, Volleyball oder Schwimmen, ich bemühe mich, stets besser zu werden und etwas Neues zu lernen.


Für mein Sport-Abitur habe ich mich schließlich intensiver mit der Trainings- und Ernährungsplanung auseinandergesetzt und neben dem Athletiktraining auch das Krafttraining für mich entdeckt. Dadurch war es mir möglich, meine Leistungen deutlich zu steigern. Durch mein abgeschlossenes Studium und die Arbeit als Fitnesstrainer wurde mir klar, dass ich auch anderen Menschen helfen kann, sich bestmöglich zu entfalten und ihr Ziel zu erreichen.


Ich möchte meine Begeisterung und mein Wissen zu Sport und Ernährung teilen und dir helfen!

Alex WOLF



Seitdem ich in meinem fünften Lebensjahr angefangen habe, Eishockey zu spielen, begleitet mich der Sport durch mein ganzes Leben. Nach zehn Jahren habe ich meine Spielerkarriere beendet und Freude daran gefunden, als Trainer dem jungen Nachwuchs Eishockey beizubringen.


Allerdings musste ich nach zwei Jahren meinen zeitlichen Fokus auf die Vorbereitung für das Sport-Abitur legen. In dieser Zeit habe ich mich auch mehr damit befasst, wie ich meine sportliche Leistungsfähigkeit durch konkrete Planung meiner Ernährung und meines Trainings optimal verbessern kann. Da die Anforderung hierbei sehr vielseitig sind, habe ich vermehrt klassisches Krafttraining mit Athletiktraining kombiniert und dadurch ein für mich ideales Training entwickelt, wodurch ich meine Leistung erfolgreich erhöhen konnte.


Durch mein Studium kann ich mein Wissen in diesen Bereichen vertiefen und bin qualifiziert, dich fachgerecht zu unterstützen!


 

Share by: